姚明已经脱下左脚护具，进行持球训练

　　当地时间上午11点，姚明独自出现在训练场，在没有任何队友陪伴的情况下，脱下左脚的护具，进行了投篮训练。这是姚明手术后，首次脱下护具，并进行有球训练。不过姚明的脚踝现在还无法进行过多跑动，支撑不了太重的力量。

　　“球队现在处于最困难的时刻，即便我无法在其他方面帮助球队，但至少我陪伴着球队，能为我的队友加油助威，给他们精神上的支持。”姚明在常规赛后半程受伤后，并没有场场跟随火箭去客场，但是现在是季后赛了，而且火箭已经落后2场，姚明只恨自己不能上场作战。对于休斯敦现在的处境，当很多人都认为火箭无法再打回老家时，姚明仍旧信心十足，“我们还是有机会的，我们不能够放弃。”姚明表示，他私底下也同队友进行过交流，“我同斯科拉、拉尔夫(阿尔斯通)等人都进行了沟通，我们了解自己的处境，我们队伍现在的气氛还是很好的。”

　　经过一段时间的理疗，姚明已经能够摆脱护具，但还无法支撑力量，不过今天姚明首次透露了一个好消息，“现在我感觉很好，大概两个星期后脚就可以基本正常走动了。”现在，距离北京奥运会还有100天，姚明何时能回归国家队也是大家关心的话题。“2个月后我就能够开始正常训练，”姚明表示，对于他和国家队融合的问题，不需要担心，“回国期间，我有去看过几次国家队训练，”姚明还同国家队主帅尤纳斯以及篮管中心领导进行了几次交谈，“我很了解国家队，因此我希望球迷们不要对我有太苛刻的要求，两个月后我会恢复正常训练，到时候融入国家队不会成为问题。”