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杨健:亚洲与欧美差距拉大 跨栏不应迷信起跑反应


【http://www.newssc.org 】  【 2007-08-28 54:20 】 【来源: 新浪体育

  看了三天的田径世锦赛,我个人感觉我们与欧美国家,包括亚洲国家与欧美国家的差距都在拉大,这么说虽然很泄气,但确实是客观存在的事实。我觉得田径比赛是体能性项目,天赋在世锦赛和奥运会这种舞台占据不小地位。我们在有些时候竞争当中感到力不从心,这是很正常的。在田径整体竞争中,我们还属于弱势群体,无论从身体结构,肌肉类型,还是从内脏机能,硬件设施,我们都无法改变。而且田径是个人项目,并不存在整体协作配合问题。

  另一个方面,我们有些意识可以逐渐加强,包括观众对田径运动的欣赏。例如跨栏,不要迷信起跑反应。起跑反应只是一个参考数据,并不客观,关键还得看起跑后速度能否上去。另外一个,看刘翔的比赛要知道,打栏不一定不好。美国运动员跨栏凶悍,攻击力很强,很多运动员在全程可能要轰倒六七个栏,但打栏也得看打栏的部位,有时反而会形成一个积极向前的衔接,对于运动员来说有好处。

  在径赛比赛中,运动员并非双腿交替越快,就跑得越快。田赛比赛中,运动员凶猛、幅度大效果也不一定好,轻松快速的技术往往效果不错。投掷强调出手速度,速度越快,飞得越远。跳跃项目则是要保持快速的能量。

  最后一点,看田径比赛,我们可以看到男女运动员都非常苗条。优秀的田径运动员发展时期是不上力量的,不一定选手身材魁梧,就是力量最大的,跑得最快的,跳得最远的的。任何一个项目,都有一个选手身体条件的契合点。比如田径项目,运动员最理想身高是1米85-1米90之间。像跳跃项目,理想身高是1米85-1米95之间,具有足够灵活性和动作幅度。

  教练在选材的时候,对于很多青少年田径运动员,不仅仅要看发育情况,还要和父母聊聊,看看遗传基因是否有提高的层次,适合不适合练这个项目。

  如果这些点大家有意识的话,大家看田径比赛就能更容易理解项目的规律,在北京奥运会的比赛当中就会更容易融入比赛的氛围。

 

编辑: 王敏 [发表评论]   [进入论坛]   [打印本页]

 
               
               

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